Klid může existovat pouze v přítomném okamžiku. Je směšné říkat: "Počkej, až to dokončím, pak budu volný a budu moci žít v klidu." Co je to ono "to"? Diplom, práce, dům, splacení dluhu? Pokud uvažujete tímto způsobem, pak k vám klid

Cítí-li někdo jako dítě nebo dospělý, že ho odsuzují a obviňují, brzdí ho to ve vývoji. Bez základního pocitu citového bezpečí, na němž se buduje sebedůvěra, člověk jen opakuje to, co se (špatně) naučí. Je třeba dívat se na sebe správně. Přijímá-li člověk,

" To, co mi řekneš, zapomenu. To, co mi ukážeš, na to si vzpomenu. To, co mě necháš udělat, tomu rozumím." Confucius

Co je selhání? Je to součást naší cesty za budoucím úspěchem! Nejsou to jen prázdná slova! " I pád na držku je krokem vpřed!!!" " Úspěšný není člověk, který nepadá, ale člověk, který umí nejrychleji vstát!"

* Dobrý život je proces, nikoliv stav bytí. * Je to směr, nikoli místo určení. Tento směr jsem si zvolil/a v podmínkách duševní svobody. * Mám rostoucí míru otevřenosti vůči zážitkům. * Sám/sama sobě naslouchám a prožívám co se odehrává v mém nitru. *

"Můj vnitřní chemický stav je příjemnější než cokoliv v mém vnějším světě!" Být sám sebou - Carl R.Rogers

Lidé mohou být v různých prostorech, ale nikdo není podřazený a nikdo není nadřazený. Všichni jsou stvořeni z téže látky. Patříme té samé existenci, naše kořeny jsou vyživovány tou samou existencí. Existence nedělá rozdíly, žádnou diskriminaci mezi hříšníky a svatými. Proto

1) Buďme velcí, abychom se necítili ohroženi: tzn. vytvořit si adekvátnější obraz svého JÁ a zvýšit svou sebedůvěru. Máme-li zdravou sebeúctu, neohrožují nás malé urážky. Zdravý obraz JÁ se snadno nepoškodí. 2) Soběstačný, zodpovědný postoj nás činí méně zranitelnými: nesoběstačný, citově závislý člověk

Zranění našeho ega vedou k vytváření zjizveného obrazu našeho já - obrazu člověka, kterého nikdo nemá rád a který si nerozumí s lidmi ve svém světě. Emoční jizvy nám nedovolují žít tvůrčím životem, brání nám stát se "naplněným člověkem", což by

Pozoruj je a buď jejich svědkem. Pamatuj na: všechno se stalo tobě, ale nejsi to ty! Narodil jsi se do určité rodiny, ale nejsi to ty. Tvé tělo nejsi ty.  Staň se pozorovatelem a budeš pouze svědkem. Svědka nelze zavrhnout, je to poslední vrstva